ボウケンブルーから「園芸王子」へ。三上真史が日本とマレーシアの二拠点で続ける「趣味は園芸チャンネル」

「9月3日 草の日に
芽吹いたチャンネルです。」

これは、
YouTubeチャンネル
「三上真史の趣味は園芸チャンネル」の
いちばん最初の動画の
概要欄に書かれている
ひと言です。

NHK Eテレの
「趣味の園芸」で
長く司会をしていた人なので、
日曜の朝の番組で
顔を見たことがある方も
多いかもしれませんね。

じつはその前は、
スーパー戦隊で
ボウケンブルーを演じた
俳優でもありました。

今回は、
ご本人のチャンネルと
公式サイト、
版元や横浜市などが出した資料、
当時の報道をもとに、
三上真史さんの
歩みをたどってみますね。

三上真史の趣味は園芸チャンネルは登録者22.3万人（2026年10月11日時点）の園芸チャンネル

当サイトが
2026年10月11日に
測った時点で、
三上真史の趣味は園芸チャンネルは
登録者が22.3万人、
動画は298本、
総再生回数は
約2,865万回でした。

298本のうち22本は
チャンネルのメンバー向けの
動画で、
誰でも見られる動画は
276本です。

最初の動画が出たのは
2021年9月3日
（日本時間）で、
多肉植物とサボテンの
「これやっちゃダメ！」を
まとめた回でした。

チャンネルの紹介文では、
「園芸デザイナーの
三上真史(みかみまさし)と
申します。」と
名乗っています。

続けて
「チャンネル名の通り、
幼い頃から園芸が趣味で」
と書かれているので、
チャンネル名は
番組名にかけた
言葉遊びなのでしょうね。

投稿の数がいちばん多かったのは
2022年で、
1年で98本の動画を
出していました。

2024年と2025年は
1年に20本台ですが、
2026年9月以降は
ほぼ毎週、
観葉植物の育て方などの
動画が出ています。

1983年新潟県生まれ、ボウケンブルーを演じた俳優だった

NHK出版のプレスリリースの
著者紹介には、
「園芸デザイナー、タレント。
1983年6月20日生まれ。」
とあります。

2026年10月の時点では
43歳ということになりますね。

ご本人の公式サイトの
プロフィールには
「新潟県出身
明治大学政治経済学部卒業」
と書かれていました。

同じサイトの経歴には、
テレビ朝日の
「轟轟戦隊ボウケンジャー」で
ボウケンブルー
（最上蒼太）役を
演じたことが載っています。

2007年3月公開の
映画「轟轟戦隊ボウケンジャー
VSスーパー戦隊」の
出演者一覧にも、
最上蒼太／ボウケンブルー役で
三上真史さんの名前があります。

公式サイトの経歴には
ほかにも、
「仮面ライダードライブ」
「仮面ライダーセイバー」や
映画「スウィングガールズ」
「リンダリンダリンダ」など、
ドラマや映画、舞台の
出演作がずらりと並んでいます。

もともとは
お芝居の世界の人で、
園芸はあくまで
「趣味」だったようです。

2011年から10年、NHK「趣味の園芸」の司会。2021年4月からは講師に

その「趣味」が
仕事になったのが、
NHK Eテレの
「趣味の園芸」です。

デイリースポーツの2021年3月8日の記事は、
NHKの発表として、
三上さんが
番組ナビゲーターを
3月で卒業すると
伝えています。

同じ記事には
「２０１１年から約５００回、
同番組に出演。
「園芸王子」として
親しまれた。」
とありました。

卒業にあたっての
ご本人のコメントは
「かかえきれないほどの
感謝の思いでいっぱいです。」。

ただ、
番組から離れたわけでは
ありません。

記事によると、
2021年4月からは
毎月1回
「三上真史ニッポン花づくし」の
コーナーに出演し、
一級品の花をつくる人を
全国に訪ねることに
なっていました。

公式サイトでも
今の肩書は
「講師兼ナビゲーター
(2021年〜)」です。

YouTubeのチャンネルが
始まったのは
この5か月後なので、
講師になった年に
自分でも発信する場所を
持ったことになりますね。

公式サイトによると、
NHK総合の「あさイチ」でも
「みんな！グリーンだよ」の
講師を務めています。

また、
2023年8月には
朝ドラ「らんまん」に
佐野吉五郎役で
出演すると
NHK出版が案内していました。

公式サイトの経歴にも
「らんまん」佐野吉五郎役が
載っています。

植物学者の
牧野富太郎博士を
テーマにしたドラマなので、
ぴったりの配役だった
と言えそうです。

初めての著書と、自分の園芸ブランド「ガーデンジャー」

2023年4月19日には、
初めての著書
『三上真史の趣味の園芸のはじめかた
育てる＆楽しむ50のヒント』が
NHK出版から出ました。

NHK出版は
「園芸入門書の決定版」と
紹介していて、
同じ年の8月には
「早くも4刷決定」
と発表しています。

植物アプリの
GreenSnapとは、
一緒に園芸ブランドも
作っています。

2022年10月18日の
GreenSnapのプレスリリースによると、
三上さんは
2021年6月から
同社のオフィシャル
アンバサダーで、
共同開発したブランドの名前は
『植物戦隊ガーデンジャー』。

ロゴの青は
「三上真史氏の
テーマカラー」を
表していると
書かれていました。

第一弾の
「ガーデンはさみ」は
2022年3月に発売され、
初回生産分が
完売したそうです。

チャンネルのメンバーシップの
名前も「ガーデンジャー」で、
戦隊ヒーローだった過去を
今も大事にしているのが
伝わってきます。

横浜の花と緑のアンバサダーと、GREEN×EXPO 2027のスペシャルサポーター

園芸の仕事で
特に縁が深いのが
横浜市です。

横浜市青葉区のイベントページは、
三上さんについて
「2018年より
横浜の花と緑をPRする
アンバサダーに就任し」
と紹介しています。

横浜市の2023年8月29日のプレスリリースでは、
里山ガーデンの
正面入口にある
ウェルカムガーデンを
三上さんが監修したと
書かれていました。

さらに2026年7月8日には、
2027年に横浜で開かれる
国際園芸博覧会の
「GREEN×EXPO 2027スペシャルサポーター」に、
QuizKnockや
榊原郁恵さんと並んで
就任しています。

就任のコメントは
「未来へとつながる
この壮大な花と緑の冒険を、
皆様とともに歩めることを
心より楽しみにしております。」。

チャンネルでも
2026年9月12日に、
秋の里山ガーデンフェスタの
大花壇を歩いて
紹介していました。

概要欄には
「GREEN×EXPO2027
(グリーンエクスポ)へ向けた
スペシャルな大花壇です。」
とあり、
キバナコスモスや
サルビア、ダリアなどの
名前が並んでいます。

博覧会に向けて、
横浜での出番は
これからも増えていきそうですね。

いちばん見られているのは「コバエ対策」の回

当サイトが
2026年10月11日に
誰でも見られる動画276本の
再生回数を並べたところ、
いちばん多かったのは
2022年6月24日の
「【一体どこから？】
植物に湧くコバエは
これでおさらばです」で、
約132万回でした。

概要欄には
「特に室内の観葉植物に
ついてしまうと、
本当に困りますよね。」
とあり、
目次を見ると
鉢受け皿と土を
原因として順に取り上げ、
土の入れ替えまで
実践しているようです。

2位は
2022年9月23日の
「【祝！100回目】
三上的 秋オススメの
宿根草5選！！」で
約110万回、
3位は
同じ年の8月19日の
ゴキブリ対策の植物の回で
約103万回でした。

上位3本は
どれも2022年の動画で、
投稿がいちばん多かった年に
よく見られた回が
今も上に並んでいる形です。

虫の悩みは
多くの人に共通しているので、
手に取られやすいのかもしれません。

2024年にマレーシアへ。日本との二拠点で植物を探す（2026年10月11日時点）

ここからは、
2026年10月11日に
当サイトが確かめた時点の
様子です。

2024年7月16日、
チャンネルに
「【新たなスタート】
三上真史、植物を求めて
新天地 マレーシアへ！」
という動画が出ました。

概要欄には
「ついにマレーシアへ
やってきました！
ここから新たなスタートです。」
と書かれています。

今のチャンネルの概要欄でも、
「現在は世界の植物を
探求すべくマレーシアとの
二拠点で活動しながら」、
「趣味の園芸」や
「あさイチ」に
講師として出ていると
紹介しています。

その後は、
マレーシアで巨大に育った
観葉植物の回や、
シンガポールの空港の植物園、
タイの水辺の植物を
紹介する回も
出てきました。

日本の鉢で育てている植物の
「自生地の姿」を
見せてくれるのが、
二拠点ならではの
面白さなのでしょうね。

2025年8月30日には、
サブチャンネル
「三上真史の冒険チャンネル」も
作っています。

開設を知らせる動画の
概要欄には
「轟轟戦隊ボウケンジャー
ボウケンブルーとして生き、
"人生は冒険"を胸に
活動しているので、
冒険チャンネルと
名づけました。」
とありました。

マレーシアの
おすすめスポットや
グルメを発信していくと
書かれていて、
2026年10月11日の時点で
登録者は3,250人、
動画は8本でした。

まとめ

三上真史さんは、
1983年に生まれ、
ボウケンブルーを演じた俳優から、
NHK「趣味の園芸」の
司会を10年務める
「園芸王子」になった
園芸デザイナーです。

2021年に始めた
YouTubeは、
2026年10月11日の時点で
登録者22.3万人。

初めての著書や
ガーデンジャーのブランド、
横浜の花と緑のアンバサダー、
そして2027年の
国際園芸博覧会の
スペシャルサポーターまで、
植物を伝える場所は
どんどん広がっています。

「植物戦隊」のブランドも
「冒険チャンネル」の名前も、
戦隊ヒーローだった頃と
つながっているのが
三上さんらしいところですね。

マレーシアと日本を
行き来しながら、
次はどんな植物を
見せてくれるのか、
これからも
楽しみですね。